日常喜歡喝酒和不擅長(cháng)喝酒的也會(huì)遇到(dào)一些不常見的現象，就(jiù)會(huì)第二天經(jīng)常伴有頭疼和渾身不自在的感覺，通過(guò)以下幾種(zhǒng)方式可以很好(hǎo)的到(dào)環節的作用。
1、喝水
喝醉之後(hòu)經(jīng)常會(huì)按倒口幹舌燥，這(zhè)是因為酒精的作用讓我們的體内水分失衡，多喝水細胞水分會(huì)轉移到(dào)血管内，使我們的體内水分得到(dào)補充。再加上酒精的揮發(fā)，體内的水分流失也比較的快，喝酒後(hòu)補充水分還(hái)是很有必要的。
2、運動飲料
喝醉之後(hòu)休息一段時(shí)間，第二天起(qǐ)來感到(dào)頭疼的話，喉嚨疼，體内的酒精和乙醇還(hái)有殘留的部分。運動型飲料有無機鹽和糖分，非常接近人的體液，容易被(bèi)吸收，喝酒時(shí)喝些飲料能(néng)防止喝的大醉。
3、泡熱水澡
這(zhè)個時(shí)候泡一個熱水澡能(néng)起(qǐ)到(dào)環節的作用，熱水澡能(néng)加速體内的代謝速度，加滿後(hòu)的水再滴幾滴風油精效果會(huì)比之前好(hǎo)很多。
4、喝酸
蒙古人喝酒喜歡豪飲，這(zhè)和他們的生活習慣有關，經(jīng)常和酸奶酒能(néng)保護他們的胃粘膜，酸奶的作用還(hái)能(néng)起(qǐ)到(dào)環節酒精的吸收和防止對(duì)身體的傷害，酸奶中有大量鈣質，經(jīng)常喝能(néng)起(qǐ)到(dào)保護胃，喝酒前喝些酸奶能(néng)防止酒的代謝。
5、吃止痛藥
酒後(hòu)出現頭疼難忍的現象可以适當的吃一些阿司匹林、芬必得等藥物，雖然效果好(hǎo)，但額不要經(jīng)常吃。
